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【飲酒は1日たった1杯でもがんの死亡リスク増大・米研究】乳がん、前立腺がん、結腸がん、直腸がん、胃がん、膵臓がん、肝臓がん、頭頸部がん・・・研究者「健康のためには飲酒量を可能な限り減らすのが最善だ」

Category:美容・健康
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1: 影のたけし軍団 ★ 2026/09/04(金) 16:07:23.87 ID:??? TID:gundan

(CNN) 米国人の飲酒とがんの死亡リスクの関係は、これまでの想定よりも大きい可能性があるという研究結果が発表された。

論文を発表したマイアミ大学のチンメイ・ジャニ氏は、「がんによる死亡率は全体では低下しているが、20歳以上の層ではアルコールを原因とするがんの死亡率が過去33年間で倍に増えた」と指摘する。


飲酒がかかわる死亡リスクは乳がん、前立腺がん、結腸がん、直腸がん、胃がん、膵臓(すいぞう)がん、肝臓がん、頭頸部(けいぶ)がんでそれぞれ増大していた。


ジャニ氏によると、一般的に飲酒と肝臓がんの関係については知られているものの、20~54歳の成人については、飲酒を原因とするがんの中で最も死亡率が高かったのは、男性の場合、大腸がんだった。女性も乳がんに次いで大腸がんが2番目に多く、いずれも肝臓がんを上回った。


飲酒量がそれほど多くなくても、毎日1杯程度でリスクが増大することも分かった。米国での標準的な1杯とは、ビールなら約355ミリリットル、ワインは約148ミリリットル、アルコール度数40%の蒸留酒は約44ミリリットルに相当する。


今回の研究は8月31日の医学誌「ランセット・リージョナルヘルス」に発表された。研究チームは米国で30年以上にわたって収集されたデータを分析した。


その結果、飲酒が関係するがんによる死者は、1990年から2023年の間に年間1万1361人から2万3126人へと倍以上に増えていることが分かった。


最も影響が大きかったのは男性と55歳以上の成人で、高齢男性の飲酒が関係するがんの死亡率は33年の間に24%近く増加した。


男性の場合、飲酒との関係が最も大きかったのは肝臓がんによる死亡で、次いで食道がん、大腸がんの順だった。一方、55歳以上の女性では、乳がんを筆頭に肝臓がん、大腸がんが多かった。


女性(年齢を問わず)と55歳未満の男性は、55歳以上の男性と比べて少ない量の飲酒でも、がんのリスクが増大していた。


同じ量のアルコールを女性や55歳未満の男女が摂取した場合、がん発症のリスクは大幅に増大する」と研究者は指摘する。


ジャニ氏によると、今回の調査対象とした10種類のがんのうち、飲酒に関連する死亡数の増加幅が最も小さかったのは前立腺がん、膵臓がん、胃がんだったが、それでも年月とともに上昇していた。


特に、唇、口腔(こうくう)、咽頭(いんとう)、喉頭(こうとう)、食道などに悪性腫瘍ができる頭頸部がんは飲酒との関係が大きかった。


こうしたがんのうち、最大4分の1はアルコールがリスク要因とされ、「これは明らかに予防できる」とジャニ氏は言う。


ジャニ氏は今回の研究結果について、「飲酒は一切やめるべきということではない。健康のためには飲酒量を可能な限り減らすのが最善だと伝えたい」と話している。

https://news.yahoo.co.jp/articles/1c48957477421f893a6cf59343d5d239a4987041



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37: 名無しさん 2026/09/04(金) 17:36:16.41 ID:KNOFv

お酒を飲まない人と比べて、飲む人がどれくらいがんになりやすいかという「何倍」のデータは、国内外の公的機関(国立がん研究センターなど)が明確な数値を出しています。

ざっくりまとめると、お酒を毎日飲む人のリスクは以下のようになります。

📌 部位別:がんのリスク(飲まない人との比較)

特にアルコールの影響をダイレクトに受ける部位ほど、数字が跳ね上がります。

食道がん(のど)

毎日 1~2合:2.6倍

毎日 2合以上:4.6倍

口腔・咽頭がん(くち・のど)

大量に飲む人:約 5.1倍

大腸がん

毎日 2合以上:2.0倍

毎日 4合以上:3.0倍

肝臓がん

毎日 3合以上(多量):1.8倍

女性の乳がん

毎日 1合程度:1.75倍

(>>1合の目安:ビール中瓶1本、ロング缶1本、日本酒1合)

⚠️ 【最悪の掛け算】お酒が弱い人 & タバコを吸う人

「日本人に多い、アセトアルデヒドを分解しにくい体質(フラッシング体質)」の人が無理して飲むと、上記の数字とは比較にならないほどリスクが暴騰します。

お酒が弱いのに多量飲酒する人

食道がんのリスクは、飲まない人に比べて約 50倍に跳ね上がります。

お酒 + タバコ の組み合わせ

アルコールがタバコの致がん物質を溶かして吸収しやすくするため、ダブルでやる人は食道がんのリスクが約 35倍、喉頭・咽頭がんに至っては最大で約 70倍になります。

💡 全体のがんリスクで見ると?

国立がん研究センターのデータによると、特定の部位だけでなく「すべてのがん(全体)」で見た場合、日本人男性で毎日2合以上飲む人は、飲まない人に比べてがん全体の発症リスクが 40%~60%アップ(1.4~1.6倍) します。

「お酒は全身の発がん促進剤」と言われるのは、こうした具体的な倍率のデータが根拠になっています。


63: 名無しさん 2026/09/04(金) 18:41:39.00 ID:OWIfL

>>1
飲酒と肝臓がん、、、、、、、古今亭志ん朝さん


2: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:09:59.97 ID:ToLI2

今日も一日断酒で


3: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:16:09.54 ID:etlcm

青汁サワー


4: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:22:47.78 ID:j2wwd

肝臓さん的には基本毒扱いだしなw


5: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:23:02.72 ID:qNFfZ

イスラム教徒は癌になる人が少ない


7: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:31:32.94 ID:lOXan

>>5
代わりにアイツらは人類の癌だけどな


182: 名無しさん 2026/09/05(土) 08:04:52.66 ID:XgWD7

>>5>>7
こいうレスがあるから5chはやめられないw


186: 名無しさん 2026/09/05(土) 08:10:46.35 ID:SqIck

>>182
酒でも飲んでるの?
ここ5チャンジャネーから


6: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:31:02.09 ID:Q8WxQ

いかなる麻薬より麻薬


8: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:33:26.07 ID:KNOFv

酒、タバコを禁止しないのは人道に対する罪


9: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:38:09.61 ID:WOals

嘘くせぇ。


10: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:44:42.99 ID:defGu

酒のまんようになったな


11: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:45:43.91 ID:P0pU4

酒は百薬の長とか、少しの飲酒は健康に良いとか昔から言ってるじゃん。言ってるじゃん。


126: 名無しさん 2026/09/05(土) 00:37:33.64 ID:fljRb

>>11
昔の研究で、少し飲む人の方が全く飲まない人より寿命が少し長いという結果が出た

だから少量のお酒は身体に良いと言われてた

ただ集めたデータというのが、病気などの健康的な理由で飲まない、
飲めない人も全く飲まない人に含まれてたから、間違った結論が出てしまったんよね


176: 名無しさん 2026/09/05(土) 07:46:31.56 ID:prwEB

>>126
ということは酒は関係ないと


159: 名無しさん 2026/09/05(土) 05:33:06.13 ID:LGwP4

>>11
業界団体が医師とかを使って、そういう嘘の意見広告を出してたから信じた人も昔は多かったな


12: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:46:43.87 ID:mVb39

酒は百毒の長


13: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:47:21.07 ID:Tevgl

納涼飲み会は殺人行為!


14: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:48:50.79 ID:f7QYf

酒飲もうが飲むまいが
死ぬやつは死ぬ


15: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:50:06.80 ID:65YG5

飲み会で体調不良
そんなことに健康保険使うな


17: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:52:16.09 ID:f7QYf

実は飲酒により寿命の低下
という有効な統計データはない。


18: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:52:38.28 ID:KNOFv

日本人の約44%は、アセトアルデヒドを分解する酵素の働きが弱い、
または全く働かない遺伝子を持っています。
アセトアルデヒドは強い発がん性物質(WHO分類で最も危険なグループ1)です。
「代謝が遅いのに、無理してたくさん飲む人」は、正常に代謝できる人に比べて
食道がんや咽頭がんになるリスクが数十倍に跳ね上がることがわかっています。
まさに命を削る「遠回りな自殺」の構図になってしまっています。


19: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:54:50.26 ID:lejfv

他の研究でも、適量なんてなくて少しでも飲めば害があるって結果だったな


20: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:58:45.31 ID:lRc1R

あれほど酒を飲んでた韓国の若い人たちが急に飲まなくなってびっくりしてる。
なにしろ流行り廃りの激しい国だからまた飲み出すかもしれないけど、それにしても変化が凄い。


21: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:59:00.54 ID:ZWCgy

一瞬、コロナワクチンはたった1回でもがんの死亡リスク増大に読めた


22: 名無しさん 2026/09/04(金) 16:59:10.10 ID:LTCQL

禁酒のストレスで膵臓がんになるリスクとどっちが高いんだろ



そんなこと言い出したら、何も飲めない楽しみの少ない人生になってしまうので、
飲みすぎに注意しつつ、ほどほどに楽しむ程度を心がけておきましょう ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯