1 :風吹けば名無し 15:05:36.49 Gz/mlZO+0.net
一週間寝起きと寝る前連続して計って平均１４０超えてたらヤバイ
即病院行かなきゃならないレベル
なのに放置する奴や計ってすら無い奴、血圧計持ってないやつ多いよな
即病院行かなきゃならないレベル
なのに放置する奴や計ってすら無い奴、血圧計持ってないやつ多いよな
2 :風吹けば名無し 15:05:54.82 Gz/mlZO+0.net
冗談抜きでマジで死ぬ
3 :風吹けば名無し 15:06:31.48 Gz/mlZO+0.net
血圧計る習慣ない奴はマジ計ってみろ
4 :風吹けば名無し 15:07:22.27 3snJLJSHM.net
数時間苦しむだけで逝けるならそれがいいわ
5 :風吹けば名無し 15:07:56.96 Gz/mlZO+0.net
>>4
若くして死ぬんだぞ
若くして死ぬんだぞ
20 :風吹けば名無し 15:12:11.31 8+7UfiR5M.net
>>5
即死できるなら今この瞬間に死んでも構わん
後遺症痛いのと苦しいのが何年も続くのは嫌やし
即死できるなら今この瞬間に死んでも構わん
後遺症痛いのと苦しいのが何年も続くのは嫌やし
保険や世間体的に自殺はNGやが病死なら全然オッケーや
201 :風吹けば名無し 15:33:43.29 4sV7IZuma.net
>>5
それでええやん？
それでええやん？
6 :風吹けば名無し 15:08:13.29 mKWawyl20.net
基本血圧高いから死ぬわ
グッバイ
グッバイ
9 :風吹けば名無し 15:08:43.86 Gz/mlZO+0.net
>>6
薬飲め
薬飲め
7 :風吹けば名無し 15:08:19.01 Pac8icT5M.net
わい上120震える
10 :風吹けば名無し 15:09:20.38 Gz/mlZO+0.net
平均１３０位でも黄色信号
11 :風吹けば名無し 15:09:28.72 f2LOj/HJ0.net
自覚症状はなんかないの？ 心臓バクバクするとか
14 :風吹けば名無し 15:10:21.68 Gz/mlZO+0.net
>>11
基本ないぞ
常時頭痛いとかの奴はもうヤバイ状態
基本ないぞ
常時頭痛いとかの奴はもうヤバイ状態
12 :風吹けば名無し 15:09:41.74 He6VqCfaa.net
ちゃんと固定式で測れよ
あと階段上り下りする前に測れよ
あと階段上り下りする前に測れよ
13 :風吹けば名無し 15:10:00.03 38oN0I4b0.net
80ないよ
17 :風吹けば名無し 15:10:55.42 Gz/mlZO+0.net
>>13
上が？低すぎやろ
上が？低すぎやろ
15 :風吹けば名無し 15:10:42.14 3bEP6cSSM.net
薬飲めばそれでええんか？
18 :風吹けば名無し 15:11:43.23 Gz/mlZO+0.net
>>15
薬はとりあえずだぞ
その間に塩分抑える食事したり抗酸化物質の多い食事に切り替えるんや
薬はとりあえずだぞ
その間に塩分抑える食事したり抗酸化物質の多い食事に切り替えるんや
19 :風吹けば名無し 15:11:45.99 hFd3rSLA0.net
大動脈解離とか言う病気やっけ？
突然なるらしいから怖いな
突然なるらしいから怖いな
27 :風吹けば名無し 15:13:02.84 Gz/mlZO+0.net
>>19
ブルマの声優の人もなったな
ブルマの声優の人もなったな
21 :風吹けば名無し 15:12:23.50 9udO6RNb0.net
血圧って把握することは大切だけど血圧計が家にある人は血圧が上がりやすいという罠があるからな
25 :風吹けば名無し 15:12:55.99 PHlZS8Mn0.net
寝起き150余裕やわ
32 :風吹けば名無し 15:13:39.08 vn8zJx9P0.net
わい20なんやが上が140、下が109ってやばい？
49 :風吹けば名無し 15:15:56.21 Gz/mlZO+0.net
>>32
平均ならヤバイ
下１０９ってジジイやろ
平均ならヤバイ
下１０９ってジジイやろ
54 :風吹けば名無し 15:16:53.72 MsnhTTCXr.net
>>32
脈圧30が許されるのは最低値が80未満のときだけやぞ
欠陥が許される爆ぜる
脈圧30が許されるのは最低値が80未満のときだけやぞ
欠陥が許される爆ぜる
37 :風吹けば名無し 15:14:05.08 zF34lvHed.net
ドラッグストアで血圧計ったら200越えてて草
店員にこれ壊れてますよって言ったらテメーの血管が壊れてるんで医者行けって言われて草
店員にこれ壊れてますよって言ったらテメーの血管が壊れてるんで医者行けって言われて草
55 :風吹けば名無し 15:16:56.48 Gz/mlZO+0.net
>>37
２００って１００ｍ全力疾走したんけ？
２００って１００ｍ全力疾走したんけ？
43 :風吹けば名無し 15:15:17.62 AQ8a/gqYa.net
てか140は大したことない
160くらいから警戒するレベル
160くらいから警戒するレベル
46 :風吹けば名無し 15:15:25.73 rl5P/8K70.net
納豆毎日食ってるけどやばい？
51 :風吹けば名無し 15:16:15.83 rcnGPhWFa.net
>>46
タレや醤油の量に気を付けて
タレや醤油の量に気を付けて
71 :風吹けば名無し 15:19:04.29 rl5P/8K70.net
>>51
丸いタイプのおかめ納豆にアレンジ加えず2パックや
1個に減らそうかな
丸いタイプのおかめ納豆にアレンジ加えず2パックや
1個に減らそうかな
108 :風吹けば名無し 15:23:18.09 Gz/mlZO+0.net
>>71
納豆はええがタレかけるのやめとけ
納豆はええがタレかけるのやめとけ
118 :風吹けば名無し 15:24:36.76 TIMEBcewr.net
>>108
タレくらいいいんじゃね？
タレくらいいいんじゃね？
136 :風吹けば名無し 15:26:21.03 1oOEuwvt0.net
>>46
納豆毎日食ってるならむしろ低いか正常値ちゃうかな
家に血圧計無いなら薬局とか病院に血圧計置いてあったりするし見つけたら試しに測ってみるとええと思う
正直納豆のタレぐらいならそんなに変わらんで
インスタント食品やラーメン控えるとかラーメン食っても汁は全部飲まないとかそういう部分でケアしてった
方がいいと思う
納豆毎日食ってるならむしろ低いか正常値ちゃうかな
家に血圧計無いなら薬局とか病院に血圧計置いてあったりするし見つけたら試しに測ってみるとええと思う
正直納豆のタレぐらいならそんなに変わらんで
インスタント食品やラーメン控えるとかラーメン食っても汁は全部飲まないとかそういう部分でケアしてった
方がいいと思う
61 :風吹けば名無し 15:17:53.67 TIMEBcewr.net
どんな生活してたら血圧上がるんだろう？
それほど健康に気を使ってないけど上108下80だったわ
それほど健康に気を使ってないけど上108下80だったわ
74 :風吹けば名無し 15:19:14.95 Gz/mlZO+0.net
>>61
若かったらポテトチップス喰いまくりとか
若かったらポテトチップス喰いまくりとか
92 :風吹けば名無し 15:21:30.52 TIMEBcewr.net
>>74
スナック菓子はほとんど食わねえな
月一あるかないかくらい
スナック菓子はほとんど食わねえな
月一あるかないかくらい
98 :風吹けば名無し 15:22:17.31 1oOEuwvt0.net
>>61
ポテチにさらに塩ぶっかけて食うとか
味付けしてあるステーキの上から調味料ドバドバとか
お菓子主食とかインスタント主食とかも結構危ないと思う
ポテチにさらに塩ぶっかけて食うとか
味付けしてあるステーキの上から調味料ドバドバとか
お菓子主食とかインスタント主食とかも結構危ないと思う
70 :風吹けば名無し 15:18:56.37 yvJNgi+xa.net
ミノキシジル塗っとけば毛が生えるついでに血圧下がるしへーきへーき
72 :風吹けば名無し 15:19:12.25 hFd3rSLA0.net
血圧計持ってないんやけど高い？
買っとこうかな
買っとこうかな
81 :風吹けば名無し 15:20:09.16 Gz/mlZO+0.net
>>72
やすいのは3000円位やで
小さいので手首に巻くのがええで
やすいのは3000円位やで
小さいので手首に巻くのがええで
75 :風吹けば名無し 15:19:31.76 f5RYPqYl0.net
?度：最高140〜159 or 最低90〜99
?度：最高160〜179 or 最低100〜109
?度：最高180〜 or 最低110〜
ここらへんが異常値やな
?度：最高160〜179 or 最低100〜109
?度：最高180〜 or 最低110〜
ここらへんが異常値やな
76 :風吹けば名無し 15:19:32.03 r3UsnMQ4r.net
上は120なんだけど下が89あるわ
どうなんやこれ
どうなんやこれ
91 :風吹けば名無し 15:21:26.56 Gz/mlZO+0.net
>>76
風呂入ってたり昼間とか酒飲んだ後とか一瞬下がるからな
寝起きに計ってみろ
風呂入ってたり昼間とか酒飲んだ後とか一瞬下がるからな
寝起きに計ってみろ
82 :風吹けば名無し 15:20:22.54 zivBuMpla.net
ベルセルクの作者って
突然しんだんか？
入院してて死ぬとかやなくて？
突然しんだんか？
入院してて死ぬとかやなくて？
85 :風吹けば名無し 15:20:54.93 r3UsnMQ4r.net
>>82
大動脈解離は突然来る
大動脈解離は突然来る
83 :風吹けば名無し 15:20:30.33 4Z2LWURw0.net
これほんまアカンわ
人間の体欠陥品すぎる
人間の体欠陥品すぎる
117 :風吹けば名無し 15:24:32.99 dRas54EHa.net
無塩ナッツとフジッコのおまめさん食っとるけど効果あるんやろか
178 :風吹けば名無し 15:31:07.56 Gz/mlZO+0.net
>>117
ナッツ生のを自分で130℃くらいで30分ローストとかならいいんじゃね
オメガ３あるしな
袋で何ｋｇも買ったのを冷凍庫入れずに放置して酸化してるとかさえなきゃ
ナッツ生のを自分で130℃くらいで30分ローストとかならいいんじゃね
オメガ３あるしな
袋で何ｋｇも買ったのを冷凍庫入れずに放置して酸化してるとかさえなきゃ
208 :風吹けば名無し 15:34:32.71 dRas54EHa.net
>>178
800グラムの袋を月2回ペースでネットで買っとる
さすがに自分でローストとかようやらんわ
800グラムの袋を月2回ペースでネットで買っとる
さすがに自分でローストとかようやらんわ
228 :風吹けば名無し 15:36:12.62 VyUs8M3I0.net
わいは先月昼飯に二郎系完飲して帰ってきたら血圧180と不整脈で救急車で運ばれたで
とにかく息苦しさと吐き気と倦怠感がやばかったわ
あれ以来ラーメン怖くて食えんくなったわ
とにかく息苦しさと吐き気と倦怠感がやばかったわ
あれ以来ラーメン怖くて食えんくなったわ
230 :風吹けば名無し 15:36:36.32 4sV7IZuma.net
>>228
草
草
269 :風吹けば名無し 15:41:07.35 QMBiajv50.net
>>228
吐けよ
吐けよ
245 :風吹けば名無し 15:38:26.23 5rTDyqdma.net
朝起きてトイレいってそこでぶっ倒れて死ぬパターンが多い
249 :風吹けば名無し 15:39:15.68 rcnGPhWFa.net
>>245
割と多いな
割と多いな
261 :風吹けば名無し 15:40:37.03 Gz/mlZO+0.net
>>245
ヒートショック定期
ヒートショック定期
267 :風吹けば名無し 15:40:58.00 +R9cHW6/d.net
>>245
上杉謙信定期
上杉謙信定期
259 :風吹けば名無し 15:40:31.72 PE+BOf+S0.net
血圧ってどうやったら下がるの？
272 :風吹けば名無し 15:41:16.13 Gz/mlZO+0.net
>>259
薬、食事
薬、食事
273 :風吹けば名無し 15:41:35.74 hMz2l2moa.net
>>259
血圧降下作用のある栄養素代表はカリウムです。
カリウムは、野菜、果物、海藻類などに多く、水に溶けやすい性質を持ちます。
そのため、生で食べられるものは生で、調理する場合は煮汁ごと食べられるメニューがおすすめです。
カリウムの含有量が特に多い野菜として、ほうれん草、アボカド、春菊などがあります。
また、アーモンドやカシューナッツ、ごまといったナッツ類は、
血圧降下作用のある栄養素代表はカリウムです。
カリウムは、野菜、果物、海藻類などに多く、水に溶けやすい性質を持ちます。
そのため、生で食べられるものは生で、調理する場合は煮汁ごと食べられるメニューがおすすめです。
カリウムの含有量が特に多い野菜として、ほうれん草、アボカド、春菊などがあります。
また、アーモンドやカシューナッツ、ごまといったナッツ類は、
カリウムとともにマグネシウムも豊富に含みます。
マグネシウムは降圧薬と似たような作用があることがわかっています。
マグネシウムは降圧薬と似たような作用があることがわかっています。
ナッツは無塩のものを選び、カロリーに注意しながら食べましょう。
275 :風吹けば名無し 15:42:44.18 ymTsqjowa.net
高血圧って遺伝するよな
ワイの家系代々血圧下げる薬飲んでる
ワイの家系代々血圧下げる薬飲んでる
277 :風吹けば名無し 15:43:21.76 qDoi7CQ10.net
>>275
医者「ご両親は高血圧？」
ワイ「はい」
医者「諦めよう」
ワイ「」
医者「ご両親は高血圧？」
ワイ「はい」
医者「諦めよう」
ワイ「」
280 :風吹けば名無し 15:44:01.58 Gz/mlZO+0.net
>>275
遺伝つーか同じ家のもんは同じような食生活するしな
遺伝つーか同じ家のもんは同じような食生活するしな
281 :風吹けば名無し 15:44:20.70 JGz/h3Lla.net
>>280
濃いものに慣れちゃうんよな
濃いものに慣れちゃうんよな
286 :風吹けば名無し 15:44:48.97 8tVFVfIh0.net
上は120ないけど下の血圧が90近い
やばいわ
やばいわ
292 :風吹けば名無し 15:45:52.06 OalD95ty0.net
サウナ入りたいけど医者に止められるの悲しい
294 :風吹けば名無し 15:45:56.01 EC55nbkld.net
血圧計嫌いなんだよなあ
なんか気持ち悪い感覚になる
なんか気持ち悪い感覚になる
317 :風吹けば名無し 15:49:08.66 fvldrr2GM.net
40越えたから真面目に健康についてあれこれ始めたけど
手遅れ感あるこら若いJ民は今のうちからはじめておくんやで
大丈夫、覚悟はできている ( ´･ω･)y─┛~~~oΟ◯