1: ピカちゃん(東京都) [ﾇｺ] 2025/08/30(土) 08:22:58.24 ID:M+cGO0go0● BE:837857943-PLT(17930)
高血圧治療ガイドライン 75歳以上の治療目標130未満に
日本高血圧学会は治療のガイドラインを6年ぶりに改訂し、75歳以上の治療の目標とする血圧をこれまでの最高血圧140未満から
130未満に引き下げました。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250829/k10014907231000.html
21: ぴちょんくん(長野県) [BR] 2025/08/30(土) 08:38:14.67 ID:xP/wxblT0
個人的には減塩は効果なかった
断酒は血圧下がった
でも>>1みたいな75歳130未満はおそらくどうやっても無理だな
断酒は血圧下がった
でも>>1みたいな75歳130未満はおそらくどうやっても無理だな
29: エコンくん(ジパング) [US] 2025/08/30(土) 08:41:10.14 ID:fSGmE6TB0
>>21
理想値なんだろうけど、無茶苦茶だよな
理想値なんだろうけど、無茶苦茶だよな
46: ちびっ子(茸) [FI] 2025/08/30(土) 08:49:01.12 ID:36VDaVeC0
>>29
目標値なんてそんなもん
フルーツ毎日200グラム食えとか言ってるけどまぁ無理
目標値なんてそんなもん
フルーツ毎日200グラム食えとか言ってるけどまぁ無理
37: みんくる(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2025/08/30(土) 08:45:13.38 ID:cxjvibmc0
>>21
降圧剤で簡単に110あたりに下がるよ。
高血圧のままにするぐらいなら薬に頼った方がマシだと思う。
降圧剤で簡単に110あたりに下がるよ。
高血圧のままにするぐらいなら薬に頼った方がマシだと思う。
56: ぴちょんくん(長野県) [BR] 2025/08/30(土) 08:58:41.19 ID:xP/wxblT0
>>37
まあそういうことなんだろうな
でも俺の周りの高齢者は降圧剤の利権の都合だと思ってる
まあそういうことなんだろうな
でも俺の周りの高齢者は降圧剤の利権の都合だと思ってる
31: みんくる(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2025/08/30(土) 08:41:31.91 ID:cxjvibmc0
>>1
食うと良いものじゃなくて、まず食う量を減らして体重を下げろ。
食うと良いものじゃなくて、まず食う量を減らして体重を下げろ。
63: リスモ(みかか) [US] 2025/08/30(土) 09:01:53.43 ID:wrtZZRgc0
>>1
まだ食うつもりか！
まだ食うつもりか！
118: マーシャルくん(やわらか銀行) [VE] 2025/08/30(土) 09:55:28.49 ID:vL75ZE5l0
>>1
バイアグラは元々高血圧薬として開発されていた
効くぞ～
バイアグラは元々高血圧薬として開発されていた
効くぞ～
197: クロスキッドくん(茸) [CN] 2025/08/30(土) 11:38:08.69 ID:nbUZ3tJj0
>>1
豆腐
豆腐
206: 晴男くん(東京都) [JP] 2025/08/30(土) 11:54:22.73 ID:AlVclbQd0
>>1
色々試したが効いたのはトマトジュースだけ。
個人差があるとは聞いていたがCMやってる『胡麻麦茶』も効かない。
試した物(試した順)バナナ、そば、トマトジュース、タマネギ、胡麻麦茶。
色々試したが効いたのはトマトジュースだけ。
個人差があるとは聞いていたがCMやってる『胡麻麦茶』も効かない。
試した物(試した順)バナナ、そば、トマトジュース、タマネギ、胡麻麦茶。
順番に1つづつ試して明らかに効いたのはトマトジュースだけ。まああくまでも俺の場合はな。
あとは禁酒。
あとは禁酒。
400: ジャンピングカラテキック(茸) [GB] 2025/08/31(日) 05:21:11.56 ID:4HyUD8zp0
>>1
減塩無塩メニュー
ジュースや酒を買うくらいならミネラルウォーターを買え
減塩無塩メニュー
ジュースや酒を買うくらいならミネラルウォーターを買え
2: 黒あめマン(ジパング) [RU] 2025/08/30(土) 08:23:41.67 ID:/OvgH7Kc0
キウイとバナナ
3: ニッパー(ジパング) [US] 2025/08/30(土) 08:23:58.23 ID:odMJ52620
納豆、トマジュー
370: かもんちゃん(兵庫県) [ES] 2025/08/30(土) 21:28:57.60 ID:wZSamdqq0
>>3
納豆は意外とプリン体が多く難しい
納豆は意外とプリン体が多く難しい
414: ファルコンアロー(SB-Android) [US] 2025/08/31(日) 10:29:39.97 ID:LHc2dhTp0
>>3
60だが最近トマトジュースよく飲んでる。
体調の変化は感じられない。
60だが最近トマトジュースよく飲んでる。
体調の変化は感じられない。
4: みのりちゃん(みかか) [HK] 2025/08/30(土) 08:26:05.40 ID:AcmxFlBz0
食わないほうがいいものならいくらでも挙げられるのだが
6: 暴君ハバネロ(庭) [CN] 2025/08/30(土) 08:26:30.46 ID:ue7g2lJk0
タマネギの刺身
7: 77.ハチ君(大阪府) [US] 2025/08/30(土) 08:26:58.55 ID:+q7FHVIM0
降圧剤の製薬会社と開業医を儲けさせるだけ
9: どれどれ(ジパング) [US] 2025/08/30(土) 08:28:45.36 ID:W6K2NmBZ0
バナナとトマトジュース
11: スピーフィ(みかか) [US] 2025/08/30(土) 08:30:01.23 ID:XkMK0IPt0
130未満ってｗｗ
金儲けしたいだけだろ
金儲けしたいだけだろ
12: ぴぴっとかちまい(東京都) [IT] 2025/08/30(土) 08:31:11.71 ID:pRx5o8qd0
GABAとナイアシンとタウリン
13: サン太(茸) [MY] 2025/08/30(土) 08:31:37.75 ID:n0PTty+60
五十過ぎると頭か腎臓か糖尿か血圧は測っといたほうがいいよな
15: 虎々ちゃん(庭) [TW] 2025/08/30(土) 08:32:20.85 ID:ro9+iR5M0
140ぐらいなら降圧剤より生活習慣を改めるべき
16: ミーコロン(ジパング) [ﾆﾀﾞ] 2025/08/30(土) 08:33:09.23 ID:dFT/mHKh0
年取ったら血管が細くなって血圧も高くなるのが自然なんでしょ？
35: みんくる(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2025/08/30(土) 08:44:13.01 ID:cxjvibmc0
>>16
自然だけど血栓や血管が破裂したり、心臓や腎臓への負担が大きくなるから体の故障が多くなる。
20万キロ走った車で新東名を150km/ｈでぶっ飛ばすようなもの。
自然だけど血栓や血管が破裂したり、心臓や腎臓への負担が大きくなるから体の故障が多くなる。
20万キロ走った車で新東名を150km/ｈでぶっ飛ばすようなもの。
19: 大魔王ジョロキア(茸) [JP] 2025/08/30(土) 08:37:15.93 ID:kQDDyjUq0
運動しろ
20: デ・ジ・キャラット(ジパング) [US] 2025/08/30(土) 08:37:40.88 ID:+nUvvsAb0
高血圧舐めてるとエライことになるぞ！
自分が最近血圧高いんで、ついまとめてしまいました ( ´･ω･)y─┛~~~oΟ◯