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【芸能】GACKT、日本人は「メンタルリセットが下手な人が多い」　心を癒す休暇の過ごし方とは

Category:芸能
Gackt
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1: 夢みた土鍋 ★ 2025/05/06(火) 10:38:47.04 ID:??? TID:dreampot

歌手のGACKTが6日、自身のXを更新し、ゴールデンウィークの過ごし方について持論を展開した。
日本人について「メンタルリセットが下手な人が多い」と指摘し、休暇の使い方に一石を投じている。

GACKTは「みんなゴールデンウィークはどう過ごしてる？」と問いかけたうえで、
「本気で遊ぶ予定は1日でも確保してるか？　まさか寝て体力回復とか考えてないよな？」と、
休暇を“睡眠だけで終える”ことに疑問を投げかけた。

続けて、「日本人は元々勤勉でマジメだが、メンタルリセットが下手な人が多い」としたうえで、
「仕事で疲れるのは大抵ココロの方。寝れば癒える体と違い、ココロは寝るだけじゃ回復しない」と、
心のケアの重要性を強調した。

さらに、「ココロが疲弊すると何に対してもやる気を失い、生きる意味さえ感じなくなる」と言及。
心の疲れを和らげる方法としては「本気で遊ぶしか無い。声出して笑って、体を動かして汗をかいて、
クタクタになるまでエネルギーを出し切る」と提案。こうした行動が「心のリセット」につながると説いた。

続きはこちら
https://news.yahoo.co.jp/articles/4b88888194657922d5280000380183bde766f5ea
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2: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:40:34.37 ID:QKnhV

【沖縄】ひめゆりの塔の展示は「ひどい。歴史の書き換えだ」自民・西田参院議員が発言　
憤る平和祈念資料館長「沖縄戦体験者の思いを踏みにじる」
https://talk.jp/boards/newsplus/1746352571


3: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:42:38.64 ID:an3un

これはわかる
ダラダラしすぎると余計疲れる


4: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:42:49.66 ID:i7JDD

全力で一緒に遊べる友達がほしい


5: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:46:49.42 ID:fjoIf

居酒屋で飲める友達が欲しい


6: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:46:51.36 ID:x0whb

あたおかがいなくならない限り無理


7: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:46:53.51 ID:gwZH1

身体悪い人には健全なココロは宿らないと？


15: 名無しさん 2025/05/06(火) 11:13:47.86 ID:hpwTG

>>7
相関あるんじゃないの？
体の不調があれば心理的負担も増えるだろ


8: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:48:09.87 ID:4d9dM

GACKTさんの言う通り


9: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:48:13.47 ID:XLswj

😎お前も邪魔だな


10: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:55:49.45 ID:gwZH1

1990年代、湾岸戦争で生と死の間に投げ込まれた米軍兵士
彼らのココロを癒してくれたものとは？

https://vt.tiktok.com/ZShMbC72e/


11: 名無しさん 2025/05/06(火) 10:56:36.56 ID:fYHX6

いちいち日本人はって言わなくていいのに


12: 名無し 2025/05/06(火) 11:04:37.85 ID:XWUer

お前みたいに暇じゃないねん


16: 名無しさん 2025/05/06(火) 11:15:49.03 ID:bRfzN

心を癒す休暇の過ごし方とは→パチンコw


17: 名無しさん 2025/05/06(火) 11:17:40.41 ID:puB57

本気で遊ぶにはココロが元気じゃないと
矛盾した考え
それができるならまだまだ元気なんだよ


18: 名無しさん 2025/05/06(火) 11:18:05.75 ID:Uq0wq

いい事言うなあこいつ
俺も最近気づいてドライブで走り回ってるよ


これは良いアドバイスではないですか
実践する価値アリです　( ´･ω･)y─┛~~~oΟ◯