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なぜか「顔が老けない人」が避けているものはこれだ

Category:美容・健康
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1: もん様(みかか) [ニダ] 2024/09/28(土) 21:06:32.33 ID:mICfF9RM0● BE:421685208-2BP(4000)

なぜか「顔が老けない人」が避けている調味料って?老化防止になる食習慣


年齢の割にシワが少なく、顔や手足がむくんでいる様子もない。こうした人は日ごろから、塩分控えめの食事を取っている。減塩には高血圧を予防するだけではなく、シワやむくみを抑えて若々しい見た目を保つ効果もあるからだ。

塩分を必要以上に多く摂ると、血液中の塩分濃度が高まる。この状態は体に負担がかかるので、体内に水分を溜め込んで塩分濃度を薄めようとする。こうしてできるのが、水分を多く含んだむくみだ。

むくみはその重さで垂れ下がりやすいため、シワの原因になってしまう。また、血液中の塩分濃度を薄めようとする際、皮膚の細胞からも水分が奪われるので、肌が乾燥して一層シワができやすくなる。過剰な塩分摂取は、健康にも見た目の若々しさにも良くない。今日からでも減塩を心がけよう。
最近、髪が薄くなったかも……? 気になる人は牡

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/2a4bea521c0d9982360aa16164b2a7486ff7c642&preview=auto

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38: 名無しさん@涙目です。(庭) [KR] 2024/09/28(土) 21:20:54.82 ID:DFbsOzyj0

>>1
表情の筋肉動かせる人は若く見えるよ

仏頂面は20才でもうババアジジイ


180: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2024/09/28(土) 23:23:10.96 ID:qse02jgR0

>>1
編者紹介
■ホームライフ取材班
「暮らしをもっと楽しく! もっと便利に!」をモットーに、日々取材を重ねているエキスパート集団。
取材の対象は、料理、そうじ、片づけ、防犯など多岐にわたる。その取材力、情報網の広さには定評があり、
インターネットではわからない、独自に集めたテクニックや話題を発信し続けている。
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やっぱ近年のバカタレ症状だ
「専門家ほどおバカの近年」


427: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [US] 2024/09/29(日) 19:37:19.65 ID:oQcsJoiJ0

>>1
まあよく嘘つくな減塩一家年より10以上上に見えてシワクチャ


2: hage(長崎県) [ニダ] 2024/09/28(土) 21:07:35.52 ID:rFhMK8D80

石仮面だな


23: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [EU] 2024/09/28(土) 21:17:09.05 ID:2M/dtPMk0

>>2
オレは人間を止めるゾーーーーーっ!!


3: 名無しさん@涙目です。(東京都) [EG] 2024/09/28(土) 21:08:30.94 ID:DMnx0k9Y0

千葉のやつは醤油ドバドバ使うから顔がめっちゃ老けてる


4: 名無しさん@涙目です。(新日本) [CN] 2024/09/28(土) 21:09:27.97 ID:/Y3+iRw20

塩食べなければ髪生えてくるのか!?


177: 警備員[Lv.11](愛知県) [ニダ] 2024/09/28(土) 23:19:28.09 ID:CCUV7JWB0

>>4
ハゲは来世もハゲ
今生でも絶対に生えてこない


225: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [CL] 2024/09/29(日) 00:45:25.10 ID:9yiFN8Er0

>>177
無慈悲だな


290: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [GB] 2024/09/29(日) 06:18:24.33 ID:UvHfy65x0

>>4
何をしてもハゲる時はハゲる


5: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [US] 2024/09/28(土) 21:10:38.85 ID:3mDSEpXT0

何をやっても抜けるときは抜ける、老けるときは老ける


6: 名無しさん@涙目です。(大阪府) [FR] 2024/09/28(土) 21:10:54.74 ID:B9aIDixb0

実のところ遺伝が一番大きいんじゃねぇのかな
タバコも酒もやってて別に健康に気を使ってる訳でもないのに若く見えるのはちょくちょくいるし
少なくとも俺の周りには


36: 名無しさん@涙目です。(群馬県) [KZ] 2024/09/28(土) 21:20:32.74 ID:efHknVAQ0

>>6
それな
婆ちゃんも母ちゃんも肌ピカピカ
俺も年の割にシワ無いけど、ふたりに比べたらダメダメな肌


66: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2024/09/28(土) 21:36:29.11 ID:ohCl2CqZ0

>>6で終わってた


87: 警備員[Lv.8][新芽](庭) [KR] 2024/09/28(土) 21:50:38.94 ID:MU1t431t0

>>6
40くらいの中肉中背で童顔顔パンパンのシワ無しが深夜に未成年連れてドリフト会場行ったりしてるわ


138: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2024/09/28(土) 22:18:47.58 ID:qse02jgR0

>>6
遺伝✕
各々の履歴◯
男の顔は己で創る


12: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [BE] 2024/09/28(土) 21:12:36.11 ID:y7N1YCT80

遺伝だよ


13: 名無しさん@涙目です。(庭) [ニダ] 2024/09/28(土) 21:13:46.39 ID:26ksJAmU0

目尻やデコに皺があってもほうれい線がないだけで老けて見えない


15: 名無しさん@涙目です。(石川県) [KZ] 2024/09/28(土) 21:14:23.19 ID:FAeKPD1+0

塩分は、老人になってから何かの疾患に影響があるのかもしれないが、見た目
にはあまり関係ないと思う


16: 名無しさん@涙目です。(群馬県) [ID] 2024/09/28(土) 21:14:27.16 ID:XOgH5HPn0

少し肉付きがいいほうが若く見える気がする
ガリガリだと老けて見える


17: 名無しさん@涙目です。(ジパング) [JP] 2024/09/28(土) 21:14:37.19 ID:N82eCkNU0

若い頃は年齢より上に見られたが、ある年齢を境に実年齢より下に見られるようになった


21: 名無しさん@涙目です。(兵庫県) [US] 2024/09/28(土) 21:15:48.27 ID:3PnUziTG0

>>17
老け顔ってある時逆転するよな
先に年取った分後で得する


334: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [BE] 2024/09/29(日) 08:14:17.79 ID:I2ivE9iX0

>>17
俺もそれ
高校の時に40かと馬鹿にされたが、60になった今は逆に40代かと言われる


18: 名無しさん@涙目です。(みょ) [JP] 2024/09/28(土) 21:15:02.98 ID:O2nJ9bwO0

家に引きこもって日光に当たらず
苦労もしてないから老けて見えないんだよ
若いじゃ無くて幼い顔


81: 名無しさん@涙目です。(東京都) [SE] 2024/09/28(土) 21:46:54.55 ID:KthfGKnJ0

>>18
まーだそんなこと言ってんかよ
苦労が顔に出るとか
昭和の価値観でいつまで生きてるのよ


163: 名無しさん@涙目です。(みょ) [JP] 2024/09/28(土) 22:59:08.60 ID:O2nJ9bwO0

>>81
ストレスが影響するの当然だろ


30: 名無しさん@涙目です。(北海道) [ニダ] 2024/09/28(土) 21:19:04.74 ID:yEJ55Fbs0

40過ぎたけどまだ目尻とかにシワないな


241: 名無しさん@涙目です。(茸) [FI] 2024/09/29(日) 02:23:36.97 ID:uPDkiWRs0

>>30
女って若くてもすぐ目尻のシワ出るよな
スキンケアしてるはずなのになんでなんだろ


31: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [ZA] 2024/09/28(土) 21:19:29.82 ID:6ga8t12r0

骨格の違い
頬が垂れてるのと痩けてるのなら、痩けてる方が若く見える
痩けてるというか縦に線が入るタイプ


35: 名無しさん@涙目です。(愛知県) [JP] 2024/09/28(土) 21:20:21.54 ID:IB3CXcZH0

大嘘。20は若く見られるけど塩なんて気にした事無いがw


37: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2024/09/28(土) 21:20:41.02 ID:dPisBPRj0

人付き合い
他人と関わって笑ったり怒ったりで表情を変えることが、老化の象徴シワの根本原因
無職ニートであれば紫外線も避けれるから完璧なんだが、さすがにそうもいかん


130: 名無しさん@涙目です。(茸) [TW] 2024/09/28(土) 22:14:28.25 ID:m/zJqZIb0

>>37
40過ぎりゃ笑い皺が出来てるくらいの方が幸せな人生だわな



いやこれは実際目にしてきた人たち振り返っても『一因』程度ですね
大きな影響にならないから、いくら塩分避けても老ける人は老ける。
じゃあ何かってなると、自分が思う最終結論は「そういう人」以外に説明しようがない。
( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯