1: ラダームーンサルト(東京都) [US] 2023/05/12(金) 04:32:41.15 ID:X/hDvLUS0● BE:421685208-2BP(4000)
大谷は二刀流。疲労度は本人にしか分からず、回復には睡眠を何より優先する。
10時間以上も珍しくなく「寝れば寝るだけいい。質はその次」
32: ドラゴンスリーパー(大阪府) [US] 2023/05/12(金) 05:48:33.37 ID:C1mxr9510
>>1
寝過ぎは良く無いて聞いたぞ
なんでや？
寝過ぎは良く無いて聞いたぞ
なんでや？
52: ジャストフェイスロック(大阪府) [US] 2023/05/12(金) 06:37:52.96 ID:Gd2BCxoD0
>>1
ほんまこれ
まず睡眠で体は何をしてるかというと細胞作り
人間の細胞は成人で３か月で全部変わる
３か月前の細胞は存在しない
成長著しい子供がたくさん寝るのはそういうこと
ほんまこれ
まず睡眠で体は何をしてるかというと細胞作り
人間の細胞は成人で３か月で全部変わる
３か月前の細胞は存在しない
成長著しい子供がたくさん寝るのはそういうこと
123: ハイキック(福岡県) [ﾆﾀﾞ] 2023/05/12(金) 09:34:14.95 ID:Y5B3k30P0
>>52
2年半だろ
どんだけ代謝する気だ
2年半だろ
どんだけ代謝する気だ
78: 栓抜き攻撃(埼玉県) [US] 2023/05/12(金) 07:18:27.00 ID:ZJWu8wlm0
>>1
寝過ぎは良くないから変なこと書くなよ
寝過ぎは良くないから変なこと書くなよ
84: フランケンシュタイナー(北海道) [TN] 2023/05/12(金) 07:31:10.93 ID:/SI7CE3g0
>>78
普通の人間ならそうなんだよな
大谷レベルで肉体を酷使しているなら話は別かもしれんけど
普通の人間ならそうなんだよな
大谷レベルで肉体を酷使しているなら話は別かもしれんけど
238: ムーンサルトプレス(神奈川県) [ﾆﾀﾞ] 2023/05/13(土) 13:03:02.49 ID:NfTNuA/E0
>>1
一緒に寝てくれよ
一緒に寝てくれよ
2: ダイビングフットスタンプ(SB-Android) [US] 2023/05/12(金) 04:33:55.03 ID:d9qdZIPc0
ショートスリーパーやめるわ
3: マシンガンチョップ(東京都) [US] 2023/05/12(金) 04:35:07.31 ID:mqUxdOWN0
最近悪夢しか見ず2、3時間で目が覚める
今日も1時間前に起きたわ
今日も1時間前に起きたわ
87: ムーンサルトプレス(神奈川県) [US] 2023/05/12(金) 07:43:45.34 ID:noo5GQ+G0
>>3
Zn飲めよ
Zn飲めよ
138: レッドインク(神奈川県) [ﾇｺ] 2023/05/12(金) 10:40:18.92 ID:9hHZ95wc0
>>3
家に何か憑いてる？w
家に何か憑いてる？w
144: ミラノ作 どどんスズスロウン(光) [US] 2023/05/12(金) 11:16:03.34 ID:Jcyr2sZB0
>>3
中高年が見る「悪夢」は認知症のサインかもしれない
https://gigazine.net/news/20221008-bad-dreams-middle-age-dementia-risk/
中高年が見る「悪夢」は認知症のサインかもしれない
https://gigazine.net/news/20221008-bad-dreams-middle-age-dementia-risk/
171: バズソーキック(東京都) [ﾆﾀﾞ] 2023/05/12(金) 17:29:55.45 ID:B3Qn7VMv0
>>3
無呼吸だな
無呼吸だな
185: アイアンクロー(北海道) [US] 2023/05/12(金) 20:23:02.54 ID:+8SD4tng0
>>3
早く寝ろよｗ
早く寝ろよｗ
285: ビッグブーツ(千葉県) [JP] 2023/05/14(日) 21:04:52.82 ID:FqKiNptm0
>>3
大切な友人が亡くなって2年ぐらいこれだった
壁を見ると動く幾何学手模様も見えてた
今はそういうのなくなったが
マジで脳やられると意味わからんことになるもんだね
大切な友人が亡くなって2年ぐらいこれだった
壁を見ると動く幾何学手模様も見えてた
今はそういうのなくなったが
マジで脳やられると意味わからんことになるもんだね
4: ローリングソバット(光) [ﾆﾀﾞ] 2023/05/12(金) 04:35:27.70 ID:Mb/u4xfd0
ウトウトしながらの昼寝は心身ともに良いらしいな
15～30分くらいが一番良いって聞いた
15～30分くらいが一番良いって聞いた
70: ファイナルカット(茸) [US] 2023/05/12(金) 07:02:50.14 ID:3RokcXlg0
>>4
人によるでしょ。
自分は短時間寝ると逆に身体がダルくなってダメ。
人によるでしょ。
自分は短時間寝ると逆に身体がダルくなってダメ。
5: フルネルソンスープレックス(埼玉県) [ﾆﾀﾞ] 2023/05/12(金) 04:36:18.61 ID:GzgoGgPU0
そんなスレをこの時間に立てるのか
6: ウエスタンラリアット(東京都) [JP] 2023/05/12(金) 04:39:31.83 ID:u2LB4gzN0
ドピュルト教授
7: ジャンピングエルボーアタック(埼玉県) [GB] 2023/05/12(金) 04:41:34.93 ID:2tztdbYj0
俺も寝るの大好き
8: 中年'sリフト(静岡県) [NL] 2023/05/12(金) 04:43:23.24 ID:3ghNkcj50
寝れるだけで健康なんだよ
30: TEKKAMAKI(愛知県) [US] 2023/05/12(金) 05:39:52.39 ID:fZFWGtpd0
>>8
これ
これ
73: 魔神風車固め(茸) [TR] 2023/05/12(金) 07:07:33.91 ID:61hMzI8O0
>>8
これが一番分かるw
年取ったな・・・
これが一番分かるw
年取ったな・・・
9: タイガースープレックス(SB-Android) [GB] 2023/05/12(金) 04:44:07.22 ID:8RDOorhj0
寝溜めはできないのに寝不足は積み重なっていくのって人体の欠陥だろ
10: パイルドライバー(東京都) [CA] 2023/05/12(金) 04:45:13.70 ID:QBArbMjb0
これは事実
メンタル壊れて短くなってマジできつい
寝たくても薬飲んでも起きてしまう
メンタル壊れて短くなってマジできつい
寝たくても薬飲んでも起きてしまう
11: 膝十字固め(東京都) [US] 2023/05/12(金) 04:45:29.39 ID:PGHKuBdG0
ラーメン食って二度寝
これが睡眠のクオリティ的には最高だと思う
これが睡眠のクオリティ的には最高だと思う
12: クロスヒールホールド(愛知県) [SE] 2023/05/12(金) 04:48:07.29 ID:lH4IJqRD0
>>11
それ気絶なんじゃ・・・
それ気絶なんじゃ・・・
13: チェーン攻撃(神奈川県) [US] 2023/05/12(金) 04:48:23.74 ID:5kIe8BCk0
糖尿病予備群だろ
14: リバースパワースラム(静岡県) [LU] 2023/05/12(金) 04:49:18.99 ID:/pFaElu/0
寝れば寝るほど…ヒッヒッヒ
33: 目潰し(三重県) [KR] 2023/05/12(金) 05:49:18.53 ID:mP2GNE680
>>14
寝っておいしい
寝っておいしい
寝る子は育つ ( ´･ω･)y─┛~~~oΟ◯