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田中みな実、肉は「8年ぐらい食べてない」と告白…米は「一日3合」で、野菜・魚中心…食生活に驚きの声

Category:芸能
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1: ひかり ★ 2023/05/11(木) 22:37:05.42 ID:6xcnN+1J9

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 タレント・田中みな実が11日生放送のフジテレビ系「ぽかぽか」(月~金曜・午前11時45分)に出演。
日々の食生活について語った。

 かたまりの肉を300グラムに切るというコーナーでは、「8年ぐらい食べてない」と告白。
元々、肉はそんなに好きではなかったといい、「ぎょうざの中とかに入ってるものは食べますけど、
かたまりとかは食べない」と明かし、驚きの声が上がった。

 また、料理は毎日するが、肉を料理することはなく魚や野菜中心の食生活も明かした。
田中は米のご飯を「一日3合は食べています」と公言していることも有名だ。


32: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 23:03:15.80 ID:qBCYGk/W0

>>1
嘘にきまってるやん


76: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 23:52:26.26 ID:R5dyTZmp0

>>1
いやいや、ドラマで恵方巻食ってただろ


154: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 03:07:14.34 ID:724WYYMX0

>>76
爆笑しちまったw


89: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 00:02:04.44 ID:dnwmmlbj0

>>1
中性脂肪高くって脳梗塞になったけど、肉類一切食わないようにして、揚げ物と炒め物も
一切食わないようにして、毎日3食ご飯と発芽玄米と刺し身か焼き魚と野菜と果物だけにしたら、
中性脂肪常時80以下になったわ。米は1日3合くらい食べてる。
脂質の取り過ぎは悪いんだと思うわ。
ビクトリアベッカムが25年間油抜きで生野菜とサーモンとパスタかパンだけで生活してて健康なのがわかったわ。
糖質よりも脂質が悪魔だわ。
因みに脳梗塞起こった時も太ってなかった。中性脂肪が高いだけで。


95: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 00:09:04.21 ID:sdfu09nI0

>>89
タイムリーなレスだな
そそ そういう話だね
脂質抑制がポイントで
一方必要栄養素は摂れる
魚摂れば動物性タンパク質とアミノ酸は問題なくカバーできる


101: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 00:14:50.88 ID:00/y2liD0

>>95
おまけに魚の脂は良い脂だからね
DHAやEPAが豊富で血液サラサラになる


99: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 00:13:32.54 ID:00/y2liD0

>>89
脂肪で血管が詰まるのかね、怖いわ
コレステロールが原因かと思ってたけど中性脂肪なんだな


107: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 00:21:41.28 ID:C1LgGqfx0

>>1
小籔と同じ「ノン・ミート・イーター」っつうヤツか。
俺も今年から鶏ムネと笹身と卵を解禁したけど、それまで10年ほど畜肉は食わず魚と大豆で充分だったな。


153: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 03:03:33.80 ID:WQIRjkIL0

>>1
ウインナーみたいなものは食べてます


193: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 08:47:10.25 ID:n1tKyOoe0

>>1
だからどことなくシワシワ感が有るのか


224: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 10:49:46.38 ID:qqTQjosV0

>>1
要らぬアピールではある


2: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 22:38:34.54 ID:Isrdc/ib0

宮沢賢治かよ


59: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 23:37:41.51 ID:x7u9gVQy0

>>2


65: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 23:42:09.79 ID:nXx93+Sh0

>>59
味噌汁の量は玄米に寄せるべきだと思う
しかし、油や動物性たんぱく質が無いとたくさん食わないとダメね…


241: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 14:06:04.34 ID:4rVdwzXw0

>>2
宮沢賢治は一日一合じゃなかったっけ
さすがに三合は食べんよwww


260: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 23:41:53.30 ID:4rVdwzXw0

>>250
玄米4合も食べるとは宮沢賢治すげえなw


263: 名無しさん@恐縮です 2023/05/13(土) 00:05:43.29 ID:3gCMDkr/0

>>260
宮沢賢治はその時代でも
そんな食事してたら死ぬぞって回りから言われてても頑なに続けて
実際死んだ


266: 名無しさん@恐縮です 2023/05/13(土) 01:01:59.87 ID:hZKpQwGS0

>>263
まあ人生は長さだけとは思わないからいいんじゃないの
あれだけの美しい感性をもって素晴らしい作品を生み出せたんだからクオリティの高い人生だったと思うよ


3: 名無し募集中。。。 2023/05/11(木) 22:40:04.76 ID:qcTpYIwK0

胸大きいのに?


69: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 23:44:34.69 ID:dnRjJVdS0

>>3
入れ物だぞ


4: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 22:41:20.92 ID:7QFm4RLd0

サントリーのCMとか顔がシワシワだもんな


5: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 22:41:36.72 ID:9lNOb6sQ0

糖尿特急コース


7: 名無しさん@恐縮です 2023/05/11(木) 22:41:49.66 ID:cVcQFI+40

わけのわからないストイックな生活してる女は結婚できないじゃん
男は肉と飯食べたいし


91: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 00:04:12.60 ID:a0vIjK3/0

>>7
勝手にやってるならともかく、旦那や子供とかに強制する可能性高いからな。
まだ旦那は仕事中の飯とか好きにしたり、自分で外食や料理したり出来るが、子供なんか気の毒過ぎる。


215: 名無しさん@恐縮です 2023/05/12(金) 10:18:38.60 ID:CnzWKics0

>>7
この人の極端な恋愛指南のせいで
結婚しないできない女性が
増えたと思う



松田聖子もアイドル時代にウンコしたことないとか、嘘ついてたからなぁ ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯