1: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:21:25.76 ID:xHaFsaQQ0
毎日飲んでる
2: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:21:39.94 ID:xHaFsaQQ0
ブラックで
3: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:22:26.98 ID:5lHTri8a0
1~2杯なら良い
6: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:23:21.03 ID:xHaFsaQQ0
>>3,4
スレ内でも割れる意見
やっぱり分からない…
スレ内でも割れる意見
やっぱり分からない…
4: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:22:30.43 ID:Jd4sAhDA0
多分悪い
5: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:22:49.44 ID:IJANSwg+0
頭痛にはええ気がする
8: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:23:57.83 ID:xHaFsaQQ0
>>5
でも飲みすぎると悪化するわ偏頭痛
でも飲みすぎると悪化するわ偏頭痛
11: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:05.76 ID:IJANSwg+0
>>8
一日どのくらい飲んどるんや？
ワイは脱水とか怖いからルイボスティーも飲むようにしとる
一日どのくらい飲んどるんや？
ワイは脱水とか怖いからルイボスティーも飲むようにしとる
201: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:51:20.49 ID:OmcIw/Xa0
>>5
それもう中毒やん
それもう中毒やん
7: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:23:57.80 ID:gd1FPXv20
カフェインとクロロゲン酸で1日5杯以内くらいならメリットしかないで
10: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:01.52 ID:xHaFsaQQ0
>>7
５は飲み過ぎちゃうんか？
ワイ２杯が限界やわそれ以上いくとなんか覚醒しすぎてあかん
５は飲み過ぎちゃうんか？
ワイ２杯が限界やわそれ以上いくとなんか覚醒しすぎてあかん
20: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:28:14.95 ID:gd1FPXv20
>>10
1日のカフェイン上限が400mgなんやがコーヒー4～5杯相当分や
人によって耐性に個人差があるから前後するし1回の摂取の上限が200mgやで
1日のカフェイン上限が400mgなんやがコーヒー4～5杯相当分や
人によって耐性に個人差があるから前後するし1回の摂取の上限が200mgやで
128: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 07:09:18.68 ID:kmxbc0uCM
>>20
睡眠障害になるで
睡眠障害になるで
9: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:24:10.17 ID:EU4HOPf10
飲むとお腹壊すから絶対悪い
12: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:14.15 ID:gd1FPXv20
カフェイン耐性ない体質の人以外には身体に良いとエビデンスあるわ
80: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:49:10.97 ID:qVtyuqZed
>>12
カフェイン耐性って何か分かってないやろ
カフェイン耐性って何か分かってないやろ
13: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:20.99 ID:7ieI+iD8d
結局刺激物だから良くないと思う
15: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:25:33.45 ID:gFsGpw4j0
砂糖なしのブラックコーヒーなら身体にいいらしい
16: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:26:14.12 ID:HCgb4XaOp
一日三杯までならええんやろ
18: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:27:18.43 ID:3NWQ7RoW0
飲めば飲むほど死亡率が下がるらしいから体にええんやろ
21: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:28:39.01 ID:9T5MOD2c0
1日2～3杯がベストやで
25: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:29:06.30 ID:fAY4nSX/M
寝るのに邪魔にならない分なら良いらしいな
26: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:29:33.63 ID:QtKyGaz70
おしっこが近くなるわ
27: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:30:00.91 ID:3NWQ7RoW0
利尿作用があるということはデトックス効果があるわけや
28: それでも動く名無し 2023/04/24(月) 06:30:04.69 ID:C77wnZZ20
ぶっちゃけ嗜好品と割り切って毎日飲んどる健康にええとかで飲んだこと無いわ
自分は1日7～8杯飲みます。常にブラックです
数年続けていますが、問題ありません ( ´･ω･)y─┛~~~oΟ◯