不眠症の恐ろしさ教えてやるよ

Category:美容・健康
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1 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:50:00.88 M/foCXM0.net
朝かとおもったらまだ0時


2 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:50:59.90 M/foCXM0.net

眠れたことが嬉しいんだけどまだ全然眠れてないという現実に苦しむ



3 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:51:08.65 LX188xHB0.net

でも寝れないわけやないやろ?



7 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:51:45.85 M/foCXM0.net

>>3
寝つきがくそ悪い
睡眠の質もひくい
まともな生活ができませんよこれ



4 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:51:28.13 LX188xHB0.net

運動不足やろ



6 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:51:33.92 RTdY7dfu0.net

甘えじゃん



8 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:52:16.61 M/foCXM0.net

あと蓄膿症のせいで口呼吸になってていろいろやばい



9 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:52:17.05 iI6T0D3Ea.net

飲んでる薬やサプリ教えて



12 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:52:44.83 M/foCXM0.net

>>9
統合失調症のえびりふぁい、おらんざぴん、あとは睡眠導入剤
そしてりぼとりーる



28 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:55:30.70 49RpyqAKd.net

>>12
あっ(察し)



35 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:09.27 spMwABCVd.net

>>12
不眠症より恐ろしい病になってはいませんか?




51 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:26.73 o/oUSKSF0.net

>>12
まず薬をひらがなで書くのを止めよう



82 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:03:32.52 Ka03sXNz0.net

>>12
陰謀論とか好きそう



84 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:03:56.59 M/foCXM0.net

>>82
ゆとり教育は政府の陰謀だとおもってる



10 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:52:27.80 +6Pm4QiO0.net

眠剤もらってこい



11 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:52:29.72 zfYiLb4W0.net

寝れてんのかよクソが



15 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:53:19.65 M/foCXM0.net

>>11
睡眠の質がごみだから普段の生活のクオリティがひくい



13 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:52:49.86 CA77F8bF0.net

ニート?



17 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:53:40.42 M/foCXM0.net

>>13
A型事業所ではたらく



23 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:54:36.09 CA77F8bF0.net

>>17
どんなことやんの?



26 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:54:58.70 M/foCXM0.net

>>23
それは金そく事項です



14 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:52:53.27 tbZNRRJK0.net

フルニトラゼパムとヒルナミン飲んでる
起きたら12時間過ぎてるわ



16 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:53:24.03 pqqbcTWf0.net

寝なきゃいいのでは



18 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:53:41.35 LX188xHB0.net

無呼吸症候群を疑え



19 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:54:11.71 S4OLS2Se0.net

不眠症はショートスリーパーみたいにはならんの?



22 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:54:35.84 M/foCXM0.net

>>19
自称ショートスリーパー



20 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:54:13.64 zfYiLb4W0.net

A型か 最底辺やんけ



21 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:54:17.74 M/foCXM0.net

自律神経もやばたん



24 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:54:43.77 n/JcZxEs0.net

A型は草



27 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:55:15.36 M/foCXM0.net

>>24
なにがおかしいのよ



29 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:55:42.18 M/foCXM0.net

統合失調症で基礎年金もらってA型ではたらいたら生活保護より水準たかい生活はおくれる



30 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:55:42.23 SJ7TLWHD0.net

昼間に突発的に眠くなったりせんのか



33 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:55:59.47 M/foCXM0.net

>>30
する
だるい
ねむい
ぼーっとする



31 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:55:52.20 oJU3OC+K0.net

夢は見るん?



38 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:26.85 M/foCXM0.net

>>31
睡眠のしつがわるいから夢は確実にみれる



32 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:55:53.55 ovzeBkFK0.net

ワイは強引に寝て治したで
ベジータと鍋食べる夢見て草生えたわ



34 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:05.16 HxbdSMq90.net

メラトニン輸入したらどうや?



36 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:11.72 UX3tSk4w0.net

なんだただの昼夜逆転か 夜まで起きとけ



37 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:16.88 zfYiLb4W0.net

月給1万円やっけ?



42 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:51.69 M/foCXM0.net

>>37
それはBだよ無知



46 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:57:35.12 eG3TqGT1d.net

>>42
むしろ知ってる奴のがおかしいんだよなぁ



48 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:00.89 M/foCXM0.net

>>46
その情報はありがたい



57 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:59:22.68 eG3TqGT1d.net

>>48
まあなんJ民は一食ガイジのおかげで知ってる奴多いけど



39 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:32.23 3nmoepU30.net

眠いの?



40 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:34.28 eNuEgEj20.net

ただのニートじゃん



41 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:56:36.80 3uokYXyQa.net

睡眠薬飲んでるけどそれしたら疲れがとれないんだよ
毎日三時間睡眠
寝ようとしてもまぶたが疲れてることにいらいらして逆効果
詰んでる



44 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:57:16.37 M/foCXM0.net

>>41
鼻つまってたりしない?
わいはつまってる



50 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:10.44 3uokYXyQa.net

>>44
詰まってねえわ
もう5年間これだよ
全快の状態を忘れてしまったわ



47 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:00.42 UX3tSk4w0.net

>>41
ええやん日中を効果的に使えて



70 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:01:53.47 3uokYXyQa.net

>>47
たしかに、昼寝してしまうひとに比べたら有効に使えてるかもしれないが
なんの疲れもなく過ごしたほうが時間を有効的に使えるのではないだろうか
それに、昼寝をしないといっても日中は普通に寝れないのに眠くなるんだよね。
寝ようとしても意識が薄れる瞬間にそれが怖くなる



43 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:57:10.51 ovzeBkFK0.net

昼のほうが長く眠れて草生える



45 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:57:33.66 SeaLGwTbp.net

エアプ「寝れんなら寝なくていいじゃん」

疲労回復しないからドロのような状態で何もできないんだよなあ



49 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:01.17 nenjpt/C0.net

ニート時代はホンマ寝られんかった



52 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:39.86 lmUSSQJS0.net

10キロくらいランニングしてシャワー浴びて暖かくすれば寝れるんじゃない?



58 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:59:24.18 tbZNRRJK0.net

>>52
寝れないぞ



62 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:00:04.84 SeaLGwTbp.net

>>58
やったことあるんか?



65 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:00:27.08 lmUSSQJS0.net

>>58
マジか、かわいそうやね



53 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:49.91 UX3tSk4w0.net

昼寝すぎて夜寝れんくてつらいわ



54 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:58:55.64 SeaLGwTbp.net

ワイはひたすら運動してむりやり自律神経整えたわ
薬飲んでたら泥沼やったやろな



56 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:59:12.04 UX3tSk4w0.net

昼ぼーっとしてるから夜寝れないんだろ



59 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:59:24.63 M/foCXM0.net

起きる時間さえ守ればいつ寝ても噛まんないとアドバイスされたけど
そんなんいわれたら昼夜逆転や



74 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:02:17.28 dgo/tSu70.net

>>59
眠剤20年ぐらい常用してるけど起きる時間を一定にするのはガチだぞ



61 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 20:59:51.44 ZaiEo//50.net

何でニートが寝られへんことなっとんねん
こちとら朝かと思ったら夜6時やぞ



63 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:00:12.25 Oy0jfKPbp.net

何時睡眠?



67 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:01:04.55 M/foCXM0.net

>>63
いまから眠って理想は6時におきる
現実は0時に起床
ばかじゃねぇのこの体
はーつっかえ



64 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:00:26.89 qcNJ6FF6a.net

中学高校時代夜眠れなくて昼眠くて授業中居眠りだらけで当然成績は落ちるし人生終わったわ



66 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:00:47.27 p1xGvKFda.net

真夜中に目覚めて再び寝付けないのは恐怖だよね😨



69 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:01:42.69 SeaLGwTbp.net

運動否定する奴は大抵やってないし一回やってもダメだからって続けてない



72 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:02:03.01 Oy0jfKPbp.net

自律神経やられると円形脱毛症になるんやろ



75 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:02:40.26 lPtT58M/a.net

昼夜ひっくり返すだけの不眠症よりノイローゼのなんかになるのがよっぽどヤバい



76 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:02:51.99 F+0MQNjg0.net

1日中家に居てグウタラしてたら誰だって寝れないよ
2時間散歩してこい



78 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:03:01.79 p1xGvKFda.net

寝るのが早すぎるんだよ
6時に起きるなら2時くらいまで粘って起きてなさい
不眠症は起床時間を揃えるのが大事やからな😌



79 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:03:11.49 M/foCXM0.net

わい、二日に一回しか寝れない生き物なのかもしれん



80 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:03:18.48 gpbH5bO3d.net

運動すれば不眠症改善するで
でも糖質が外出歩くのも怖いからエアロバイクでも買え
テレビ見ながらでもスマホいじりながらでもできるからええで



83 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:03:41.86 dgo/tSu70.net

睡眠時間に囚われるな



90 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:05:02.13 3uokYXyQa.net

>>83
それな
気にしすぎるほど疲れが顕在化して辛くなるよな

175 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:15:56.65 QZea9Eaq0.net

睡眠時無呼吸症候群はガチで突然死あるからな・・・
ワイの入社前に50くらいのおじさん死んでて悲しい
自覚したなら治したほうがええで



182 :風吹けば名無し 2019/04/16(火) 21:16:43.67 4+F785Dxa.net

ワイ元不眠症
1週間ニート生活して好きな時間に寝て
好きな時間に起きるを実践した結果ストレス発散して治ったわ



むしろやりたいことたくさんあるのに、すぐ眠くなっちゃうタチだから
軽く不眠症になりたい ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯